Када тело шаље сигнале: како препознати да сте под стресом?

Када тело шаље сигнале: како препознати да сте под стресом?

Стрес је део свакодневног живота, али често га не препознамо на време. Убрзан начин живота, обавезе, емоционални изазови – све то може довести до накупљања напетости у телу и уму.…